Hiện nay trong môn cầu lông kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay được nhiều người sử dụng, kể cả các tay vợt nổi tiếng. Vậy làm sao để đánh cầu lông thấp tay, hôm nay Ways Station sẽ hướng dẫn các bạn kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay cực dễ.
1. Kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay là gì?
Kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay là kỹ thuật phòng thủ trước những đòn tấn công của đối thủ, kỹ thuật này được sử dụng khá phổ biến trong tập luyện và thi đấu. Khi đối thủ tung ra những cú đập hoặc đánh cầu qua thì chúng ta có thể dùng kỹ thuật này để thủ cầu.
Đánh cầu lông thấp tay là kỹ thuật đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao, người chơi cần được tập luyện tốt kỹ năng này trước khi vào thi đấu. Kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay được chia thành 2 loại đó chính là đánh cầu lông phải thấp tay và đánh cầu lông trái thấp tay.
2. Hướng dẫn kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay
Đầu tiên người chơi cần phải di chuyển về hướng cầu rơi đến, sau đó tay cầm vợt chuyển động đưa từ trước ra sau và bắt đầu đánh lên trên khi di chuyển qua bên phải sân và động tác ngược lại khi di chuyển qua bên trái sân.
Lưu ý: Người chơi cần dùng lực của toàn thân, cánh tay và cổ tay để đánh cầu và người chơi cần sử dụng cổ tay linh hoạt để có thể đánh cầu đi theo đúng hướng mình muốn.
Đối với kỹ thuật đánh cầu lông thấp thuận tay
Bước 1: Đầu tiên bạn hãy di chuyển lại gần trái cầu và thực hiện động tác vợt từ trước ra sau và lên trên.
Bước 2: Khi đã cố định được tư thế trước trái cầu, thì làm động tác vợt ngược lại, từ trên xuống dưới, từ sau ra trước. Lúc này vị trí của trái cầu sẽ nằm trước chân người chơi, ngang với đầu gối. Người lúc này sẽ hơi xoay nhẹ về phía cầu, trọng tâm dồn về chân trước.
Bước 3: Sau khi đánh xong bạn nên nhanh chóng di chuyển về vị trí ban đầu để chuẩn bị đòn đánh tiếp theo của đối thủ.
Đối với kỹ thuật đánh cầu lông thuận tay trái
Bước 1: Đầu tiên bạn cũng cần phải di chuyển lại gần trái cầu và thực hiện động tác vợt từ trước ra sau và lên trên.
Bước 2: Khi đã cố định được tư thế trước cầu, thì bạn cũng làm động tác vợt ngược lại, từ trên xuống dưới, từ sau ra trước giống như cách thuận tay phải.
Bước 3: Sau đó, nhanh chóng trở lại vị trí ban đầu để chuẩn bị trước đòn đánh lại của đối thủ.
3. Một số lưu ý khi dùng kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay
– Trước khi luyện tập hay thi đấu, người chơi cần phải khởi động thật kĩ cơ thể.
– Trong quá trình chơi thì góc giữa vợt và cầu khi tiếp xúc sẽ quyết định hướng đi của cầu.
– Độ nghiêng mặt vợt sẽ tạo độ xoáy ít hay nhiều của trái cầu. Do đó bạn có thể tạo ra những đòn đánh khó cho đối thủ.
– Bạn cần luyện tập động tác này với thầy dạy hoặc người chơi có kinh nghiệm, để họ có thể hướng dẫn bạn di chuyển đúng kỹ thuật hơn.
Trên đây là bài viết hướng dẫn kỹ thuật đánh cầu lông thấp tay cực dễ mà Ways Staiton chia sẻ đến bạn, mong các thông tin trên sẽ giúp bạn trang bị cho mình kỹ thuật cầu lông phù hợp và tốt nhất nhé!
